Tritte

Kiyeto =
Vorwärtstritt
Trefffläche: Fußballen
Bein anziehen, Knie zeigt nach vorne, Unterschenkel nach vorne stoßen, dabei Fuß stecken, Zehen anziehen, Hüfte bleibt in 0°-Position
Li
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Elke
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Horaima-Kiyeto =
von außen nach innen und Blocktritt
Trittfläche: Fußsohle
Bein anziehen, Knie zeigt nach vorne, Fuß zeigt nach außen. Unterschenkel nach vorne stoßen, dabei Fuß anziehen, Zehen zeigen nach oben oder nach etwas nach innen. Fußsohle nach innen und Fußaußenkante nach vorne ziehen. Hüfte bleibt in 0°-Position. Dann das gesamte Bein nach innen bewegen. Der Tritt kann auch als Blocktechnik benutzt werden.
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Sima-Kiyeto =
von innen nach außen und blocktritt
Trittfläche: Fußaußenkante
Bein anziehen, Knie zeigt nach vorne, Fuß zeigt nach vorn. Unterschenkel nach vorne stoßen, dabei Fuß anziehen, Zehen zeigen nach oben. Hüfte bleibt in 0°-Position. Dann das gesamte Bein nach außen bewegen. Tritt kann auch als blocktechnik eingesetzt werden.
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Yat-Kiyeto =
Halbkreistritt
Trefffläche: Fußballen (klassisch) oder Fußrücken (unklassisch)
Hinteres Bein wird seitlich am Körper vorbei geführt und beschreibt einen Halbkreis. Das Standbein dreht sich wie beim Yete-Kiyeto mit, d.h. dass die Fußspitze des Standbeines nach hinten zeigt. Der Oberkörper bildet mit dem Bein am Ende eine Linie.
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Yet-Kiyeto =
kurzer Halbkreistritt
Trefffläche: Fußballen Ausführung wie Yat-Kiyeto, allerdings bleibt das Standbein stehen und die Hüfte dreht sich nicht mit.
Yet-Kiyeto - Kung Fu To´A
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Yet Kiyeto
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Yet Kiyeto
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Yete-Kiyeto =
Seitwärtstritt
Trefffläche: Ferse und Außenkante der Fußsohle
Bein anziehen, Fuß anziehen, Knie nach vorne öffnen, gleichzeitig die Fußspitze des Standbeins nach hinten drehen bis die Hüftseite des Standbeines nach vorne zeigt, Oberkörper etwas nach hinten neigen. Oberkörper und Bein bilden am Ende eine Linie
Yete Rato
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Yat-Kiyeto-Boresh =
Halbkreistritt gezogen
Trefffläche: Ferse. Knie gerade nach oben, Hüfte seitlich drehen, Knie nach schräg oben bringen, Trittbein strecken, Hüfte mit gestrecktem Bein in einer Seitwärtsbewegung zurückziehen (Tritt links vom Gegner bis rechts vom Gegner ziehen für Tritt mit rechtem Bein bzw. umgekehrt für linkes Bein)
Osaya-Kiyeto =
Rückwärtstritt
Trefffläche: Ferse. Trittbein ranziehen, dabei Knie leicht seitlich vom Körper abstehen lassen, dann den Tritt in einer Schraubbewegung zum Gegner ausführen.
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Osaya-Yat-Kiyeto-(Boresh) = DrehkickTrefffläche: Ferse. Der Tritt erfolgt mit einer vollständigen Drehung um die eigene Achse, wobei das Bein seitlich von der einen Seite zur anderen gezogen wird.
Osaya Yat Kiyeto boresh
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Osaya Yat Kiyeto boresh
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Osaya Yat Kiyeto boresh
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Henay-Kiyeto =
Tieftritt vorwärst
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Henay-Yete-Kiyeto =
Tieftritt seitwärts
Henay Yete Kiyeto - Kung Fu ToA
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Henay-Osaya-Kiyeto =
tieftritt rückwärts
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Henay-Osaya-Yat-Kiyeto- (Boresh) =
tiefer Drehtritt
Feger an boden, gezogen und mit Drehung
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Hima-Kiyeto =
Fegetritte
Fegertechiken im stehen und am Boden, mit und ohne Drehung...
Hima Kiyeto - Kung Fu To´A / Regina
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Nima-Kiyeto =
Genitalientritt
der Tritt erfolgt mit dem Spann von unten nach oben zu den Genitalien, dann wird die Fußspitze angesogen, der fuß zurückgezogen und mit angezogenem Fuß, so dass nun der Fußballen als Trefffläche dient, wieder zum Ziel gestoßen
Genitalientritt
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... Kiyeto-Tschakus =
Hammertritte
der jeweilige Tritt wird mit einer kräftigen Bewegung von oben nach unten ausgeführt. dies ist mit nahezu allen Tritttechniken möglich
Yat Kiyeto Tschakusch - Hammertritt
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... Toranma-Kiyeto =
Sprungtechniken
hierbei werden die Tritttechniken im Sprung ausgeführt.
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